por Chef Naturista Karina Mariani Un hermoso delantal, un broche plateado para despejar el rostro, manos dispuestas y un corazón contento formarán la previa para un hermoso encuentro con alimentos naturales, integrales y de estación. Un delicioso plato con arroz es siempre un aliado en la cocina. Por ello te   Leer más ...

por Chef Naturista Karina Mariani Antes de disfrutar esta receta de brownie crudito de la cocina viva «para enamorarte del amor», quisiera compartir lo que escribí especialmente para ustedes… Los trenes de Retiro a Tigre salen cada diez minutos, y en la breve espera Margarita dedica unos minutos para darle   Leer más ...

Por Karina Mariani* ¿Cuántas veces consumimos productos industrializados, refinados, procesados, con gustos y sabores falsos, carentes de energía y de nutrientes?   Somos autores y actores de la selección de alimentos que incorporamos día a día a nuestro organismo.  Pensemos entonces que cada uno de ellos va a formar parte   Leer más ...

¡¡Un amor de primavera!! Por Chef crudivegana Marcela Redondo ¡Celebremos el renacer! Cuando un nuevo ciclo comienza, nos llena de energías y renovadas ilusiones…  Y con ellas nació esta receta  de «amor de primavera»: Bocaditos de ciruelas y un toque de rosas… livianos y deliciosos. Ingredientes para la base: Ciruelas   Leer más ...