ESCUELA DE COCINA NATURAL
"Dr. Ernesto Tiscornia"

Cocina vegetariana, vegana, crudivegana, sin gluten ni lácteos

por chef naturista Karina Mariani Ingredientes Zapallitos verdes, 3 Morrón rojo, 1 Cebolla preferentemente morada, 1 Tomates perita, 2 Cúrcuma, 1 cucharadita   Pimienta negra, 1 pizca Sal marina o andina, a gusto Comino, 1 cucharadita  Arroz yamaní cocido, 250 g Perejil picado, ½  taza Almendras molidas, ½ taza Aceite   Leer más ...

Categories: Vegana

por Lic. Juana Tucci Descargar artículo en formato PDF

Categories: Vegana

Por Lic. Juana R. de Tucci Hacer leches vegetales es algo muy sencillo.  Sólo se necesita agua mineral o filtrada, un colador de tela (que se consigue en almacenes naturales) o un trozo de tela de trama fina y una licuadora. Se pueden hacer con semillas, frutos secos, endulzarlas con   Leer más ...

Categories: Crudivegana

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