ESCUELA DE COCINA NATURAL
"Dr. Ernesto Tiscornia"

Cocina vegetariana, vegana, crudivegana, sin gluten ni lácteos

Para aprovechar las frutillas que pueden sorprenderte por sus propiedades. Es una de las frutas con más antioxidantes, contiene grandes cantidades de vitamina C, más que las naranjas!! vitamina E, sales minerales como el potasio, el yodo, el silicio y el fósforo, fibras y betacarotenos. Descargar artículo en formato PDF

Categories: Vegetariana

Ingredientes Porotos de soja cocidos, 2 tazas Manzana, 1 Azúcar rubia, 1/2 taza Agar-agar, 2 cucharaditas tamaño té Esencia natural de vainilla, gotas Preparación 1. Pele la manzana, saque las semillas y corte en trozos 2. Licue los porotos de soja junto con la manzana y coloque en una cacerola.   Leer más ...

Categories: Dulzuras Integrales

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